1. К предлагаемому списку дисфункциональных убеждений сформулируйте варианты адаптивных ответов: – «я полное ничтожество»;«я полная дура»;«никому нельзя доверять»;«я все в жизни делаю неправильно»;все меня используют»;«если окружающие узнают, что я слабая, будут меня презирать».
2. Придумайте схему поведенческого эксперимента для проверки следующих убеждений клиента: – «Если я получу двойку на экзамене, меня никто не будет уважать»; – «Если я плохо отвечу на семинарском занятии, все будут надо мной смеяться»; – «Все мои сокурсники считают меня глупой»; – «Я ничего не пойму в статье, заданной преподавателем к семинару»; – «Когда на меня кричит начальник, а я молчу, все считают меня дурой»; – «Мои близкие знают, чего я хочу, но делают все мне назло».
Владимир
МАДИ
Очень отзывчивый исполнитель. Видно, что имеет большой опыт работы, так как работа выполне...
Ева
МГУ
Спасибо большое, все выполнено идеально + в день заказа, что не может не радовать!
Мария
Технический университет
Юрий, ещё раз огромное Вам спасибо! Преподаватель работу принял с оценкой "отлично", ни ед...
Инеса
Реавиз
Спасибо огромное, оперативно, выполнил задание по химии, с объяснениями